Taneční kalendář 2024
MATKA
Vítej v archetypu Matky. Celý tento modul se točí okolo sebe-péče a výživy, protože jako matky přesně toto potřebujeme. Ať už jsme matky skutečných dětí nebo těch duchovních, kdy posíláme do světa různě projekty či pečujeme o své klienty, být matkou je v dnešním světě prostě náročné. Užij si proto velmi pečující prožitkové praxe, které tě dosytí a dopřejí tolik potřebný čas a pozornost pro sebe.
Strom života a hojnosti (15 min.)
Zakořeň až do samotného středu země, zesil svůj kmen a do široka roztáhni své větve. Staň se na chvíli stromem.
v lůně (15 min.)
Když jediné, co potřebuješ, je vrátit se jako miminko do dělohy, je tato praxe přesně pro tebe. Nachystej si deku nebo velký pléd a zavrtej se do lůna samotné Matky země.
Hřejivá náruč (30 min.)
Bezpečný prostor, kde můžeš být plně sama sebou bez omezení, bez přetvářky. I to můžeš nalézt a dopřát si v tanci. Uvolni tlak a proměň svoji energii.
Oslava sebe (60 min.)
Tolik jsi toho zvládla a přesto o sobě stále pochybuješ? Zapomínáš, jak velký kus jsi ušla, co jsi dokázala? Dopřej si tento tanec jako oslavu celé své cesty a znovu si připomeň, jak užasná bytost jsi.
0 komentáøù