cesta krásy (15 min.)

Vytvářej krásu svým pohybem. Nechť je každý tvůj krok projevem sebe sama ve světě a darem, který přinášíš ostatním.

SESTERSTVÍ (15 min.)

V kruhu sester nacházíš podporu a přijetí. Jsi viděná ve všem, čím si procházíš a co neseš. Propoj se v kruhu žen a rozsviť své jedinečné světlo.

V lehkosti (30 min.)

Ladná vlnka rukou, otočka, poskočení na špičkách a křehkost motýlích křídel. To je tanec lehkosti. Na tento tanec se ti bude hodit závoj či šátek.

Putování magickou říší (60 min.)

Jakou zprávu ti přináší páv, delfín nebo pavouk? Protanči se magickou říší a potkej se s některými z jejích zvířecích obyvatel. 

Na tuto praxi si připrav papír a pastelky (nebo aspoň nějakou tužku).